オフィスカジュアルで注意された。それ、2種類のどちらか知っていますか？

職場で服装を注意された——。

朝、いつも通りに出社したのに、上司に別室に呼ばれた。あるいは先輩から、廊下でふとちくりと一言。「えっ、この服でダメだったの？」という戸惑いとともに、じわりと恥ずかしさが広がってくる——そんな経験をした方もいるかもしれません。

「何が悪かったんだろう」「もう何を着ていけばいいかわからない」「おしゃれが好きなのに、仕事の場では封印しないといけないの？」——そんな気持ちになるのは、当然のことだと思います。

アパレル歴約10年の元ショップ店員・いちとです。接客をしていた時代も、その後に事務職へ転職してからも、「職場で服装を注意された」という話をたくさん聞いてきました。

ひとつ、最初にお伝えしたいことがあります。

「注意される」には2種類あります。そしてその2つは、対処法がまったく違います。まずここを知るだけで、今の状況を冷静に整理できるはずです。

「注意される」には2つのパターンがある

職場での服装について何か言われるとき、それは大きく2つに分けられます。

パターン①　職場の基準からズレていた

本人は「普通の服」のつもりでも、職場の基準からズレていて、周りが実際に困っているケースです。

以前、事務職で働いていたころ、社内でこんな話題が出たことがありました。同じ職場の方が、タイトなシルエットや露出が高めの服をよく着ていて、「どう伝えたらいいんだろう」と周りが悩んでいたんです。

その方自身は、デザインが好きで着ていた。普通だと思っていた。それは本当のことだと思います。でも、職場の中で「少し浮いている」と感じる人が複数いた。しかも、服装のことは上司としても指摘しづらいため、言いたくても言い出せない状態が続いていました。

こういうケースは、注意された側にとってはショックでも、「職場の基準に合わせて調整が必要なサイン」です。悪意があって注意されたわけでも、おしゃれを否定されたわけでもない。ただ、その場のTPOとズレが生じていた、ということです。

パターン②　個人の価値観による注意だった

一方で、こんなケースもあります。

アパレルで接客をしていたころ、お客様からこんな話を聞いたことがありました。ひざ下丈のレーススカートを穿いて出社したら、職場のベテラン女性社員の方から嫌味を言われた、というんです。

でも、そのスカートを想像してみると、デザイン的にも丈的にもTPO的にも、オフィスカジュアルとして大きくズレているわけではありません。むしろ上品な印象になるアイテムです。

おそらくそれは、その方個人の美意識や好みから来ていた言葉だったんじゃないかな、と私は思っています。「レースは派手すぎる」「そういう服は職場には合わない」という個人的な感覚。職場の公式なルールではなく、その人の主観によるものです。

このパターンの注意は、深刻に受け取りすぎなくていい場合もあります。

ただ、完全に無視するのも難しい状況もある。その向き合い方については、後半でお伝えします。

まず「自分はどちらのパターンか」を考えてみる

注意された直後は気持ちが揺れているので、冷静に判断するのが難しいですよね。少し落ち着いてから、以下のことを振り返ってみてください。

• 注意してきたのは上司・人事など立場のある人か、それとも特定の一人か
• 「職場のルール」として言われたか、その人の意見・感想として言われたか
• 他の同僚と比べて、自分の服装は明らかにカジュアルすぎたり、露出が多かったりしたか
• 同じような服装をしている人は職場にいるか

「上司から、職場のルールとして言われた」なら、パターン①の可能性が高い。「特定の先輩から、感情的に言われた」なら、パターン②に近いかもしれません。

自分のケースがどちらに近いかを知ることが、最初の一歩です。

パターン①の場合：職場の「基準ライン」を知る方法

職場基準からズレていたかもしれない、と感じたなら、まず自分の職場の「ライン」を正確に把握することが大切です。

最初の判断基準は「デニムOKかどうか」

アパレルで接客をしていたころ、お客様から「転職先がオフィスカジュアルOKなんですが、何を揃えればいいですか？」という相談をよく受けていました。そのとき私がまず必ず聞いていたのが、「デニムはOKですか？」という質問です。

デニムOKかどうかは、職場のカジュアル許容度を知るうえで、もっともわかりやすいラインのひとつ。ここを確認するだけで、どのくらいの自由度があるかがだいたいつかめます。

• デニムNG：かなりきっちり目の職場。ジャケット・ブラウス・きれいめパンツが中心
• きれいめデニムはOK：標準的なオフィスカジュアル。カットソー＋パンツ、ニット系もOK
• デニムでも普通にOK：比較的自由な職場。ただし部屋着感のあるアイテムは別

もし今の職場でデニムが許容されているかどうかがわからなければ、周りの人の服装を観察してみてください。誰もデニムを穿いていなければ、おそらくそれが答えです。

「浮いていた」可能性があるアイテム

パターン①で注意されやすいのは、以下のようなアイテムです。心当たりはありませんか？

シルエット・フィット感

• 体のラインが強調されるタイトなスカートやパンツ
• 胸元や腰回りがぴったりしすぎるトップス

露出・透け感

• 胸元が深く開いたデザイン
• ノースリーブ単体（ジャケットなし）
• 透け感のある素材を一枚で着ている
• ミニ丈スカート（ひざ上が大きく出るもの）

素材・デザイン

• スウェット・ジャージ素材（部屋着感が出やすい）
• ダメージデニム（穴あき・強い加工）
• 派手なプリント・キャラクターもの

どれも「ファッションとして好き」という気持ちは当然あると思います。ただ職場では、「仕事をしに来た人」という印象を与えることが、まず優先になります。

パターン②の場合：「個人の価値観」からの注意への向き合い方

レーススカートのお客様のように、本来は問題のない服装でも、特定の誰かの価値観や好みから嫌味・指摘を受けることがあります。

こういうケースは、正直とても消耗します。自分は間違っていないのに、なんで言われなきゃいけないんだろう、と悔しくなることもあると思います。

でも、職場での人間関係は長く続くもの。完全に無視するのも、完全に合わせるのも、どちらも疲れます。

私がおすすめするのは、「全部変える必要はないけれど、少しだけ歩み寄る」という立ち回りです。

たとえば、レーススカートが問題になったなら、その方の前ではしばらく落ち着いたデザインにしておく。そのスカートを完全にやめる必要はないし、おしゃれをあきらめる必要もない。でも「この人の前では少し合わせておこう」という大人の距離感を持つだけで、無用な摩擦は減らせます。

おしゃれをあきらめるのではなく、場所と相手を選んで楽しむ感覚です。

注意された翌日から：立て直しの3ステップ

STEP1　翌日は「明らかにきれいめ」な服で出る

注意された翌日は、いつもより一段きれいめな服装を意識してください。これは「反省を見せる」という意味ではなく、「自分が職場の基準を理解している」ということを行動で示す意味があります。

言葉で「気をつけます」と言うより、服装そのもので見せるほうが、ずっと伝わります。

STEP2　周りの服装を改めて観察する

注意された翌日以降、意識して周りの服装を見直してみてください。「自分の職場のきれいめの基準はここか」というラインが、改めて見えてくるはずです。

STEP3　「5秒チェック」を毎朝の習慣にする

毎朝出かける前に、この5点を確認するだけで、職場での服装の失敗はほとんど防げます。

• □ 清潔感がある（シワ・汚れ・毛玉がない）
• □ 座ったときに露出が気にならない
• □ 全身鏡で「仕事に来た人」に見える
• □ 職場の先輩・上司と並んで違和感がない
• □ 急に大事な来客があっても恥ずかしくない

この5点をクリアしていれば、どの職場でもまず問題になりません。

まとめ

• 「注意される」には「職場基準のズレ」と「個人の価値観」の2パターンある
• まず自分のケースがどちらかを冷静に判断する
• 職場基準のズレなら、デニムOKかどうかを起点に自分の職場のラインを確認する
• 個人の価値観からの注意は、全部合わせなくていい。少し歩み寄る大人の立ち回りで十分
• 翌日は一段きれいめで出て、毎朝の5秒チェックを習慣にする

注意されたことで、おしゃれが怖くなってしまうのは、もったいないです。職場のTPOを押さえながら、好きなものをうまく取り入れていくのが長続きするやり方だと思っています。

職場の基準を知りたい方は、こちらも参考にしてみてください。

→ オフィスカジュアルどこまでOK？職場レベル別のNG服と判断基準を元店員が解説
→ 「服装自由」の職場で毎朝迷わない！シーン別どこまでOKか元店員が解説